La estrategia del escarabajo
El escarabajo tigre es un insecto fascinante. No por su tamaño, ciertamente –no pasa de un par de centímetros– sino…
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Tarjetas de Valores
Trabajar con valores no es tarea sencilla. La pregunta «¿qué es importante en tu vida?» suele producir una respuesta de…
¿Qué es conducta? – Citas ilustradas
En los últimos días me he encontrado un par de veces recordando, por distintos motivos, el estupendo libro de Jay…
El Cuestionario de Valores Personales II
El área de Valores en ACT es una de las pocas en donde nos interesa fomentar cierto nivel de elaboración…
Metáforas y analogías en ACT
Hace algunos años con una colega solíamos señalar en tono de queja que muchas de las que se proponían como…
Paciencia, presencia, práctica
En su libro Cocinar: Una historia natural de la transformación, Michael Pollan refiere cómo aprendió lo que él llama “cocinar…
Corré
Siempre he sufrido bastante el calor. Crecí en un pueblo de la provincia de Santa Fe, en donde los días…
Colaborando por la evidencia
Sé que suelo decir que mis artículos son aburridos, pero esta vez, no sólo es verdadero, sino que además está dirigido específicamente a la calurosa comunidad académica, la comunidad que lidia habitualmente con papers y journals. Sin duda, una de las partes más tediosas de toda tesis es realizar el estado del arte, la revisión…
Fondos Terapéuticos
Hay pocas dudas de que pasamos más tiempo de lo que sería saludable mirando la pantalla del celular (entre 15…
Bertolt Bretch, Deadpool y Defusión
Volvemos hoy con nuestra sección habitual titulada “Mezclando cosas que no parecen ir juntas”. Hoy querría pensar un poco sobre…
Las palabras como herramientas: los términos de nivel medio
En lo que se denomina ciencia conductual contextual hay un tema que me resulta particularmente interesante y que raramente es…
Spotify y el autoconocimiento
Hace algunos años Paula publicó aquí un lindo artículo sobre el autoconocimiento y sus muchos sentidos (en este link),y quisiera…
En términos de… Una aproximación a RFT
Un efecto secundario de enseñar y escribir estupideces es que obliga a estar en la búsqueda de mejores formas de…
¿Qué tanto estoy haciendo ACT? la escala ACT-FM
Una parte importante de aprender ACT (y cualquier psicoterapia en general), consiste en poder evaluar de manera más o menos…
Skinner y la individualidad – Citas Ilustradas
Quien transitare las aulas de alguna facultad de psicología estará más o menos condenado a encontrarse con caricaturas de las…
El abordaje contextual e integral de la depresión – una propuesta
Aquí estamos nuevamente, prosperando en el fracaso y la decadencia, con artículos que ostentan la calidad habitual (de revista de…
Un mundo en el cual sea imposible vivir – Citas Ilustradas
El mes de julio de este año ha sido el mes más cálido registrado en la historia del planeta desde…
¿Evitación o control experiencial?
Si están mínimamente familiarizados con ACT estarán al tanto de los procesos que integran el Hexaflex (los hemos descrito hasta…
Hechizos del lenguaje – Citas Ilustradas
Cada tanto volvemos al siempre difícil tema de lo mental para el conductismo radical (por ejemplo, en este otro artículo).…
Dos minutos para rumiar
Una de las cuestiones que con frecuencia surgen en las clases de activación conductual para depresión es qué demonios hacer…
Una mirada contextual sobre la herencia
Querríamos empezar este artículo con una pregunta: ¿por qué somos así? No me refiero a la pregunta que nos hacemos…
Las teorías y los criterios – Citas Ilustradas
La primera víctima del estilo académico de escritura es, justamente, el estilo. Los papers suelen sacrificar expresividad por precisión, por lo…
Algunos recursos y audios para algunas situaciones clínicas
Para variar un poco de los áridos artículos teóricos, hoy traemos algunas herramientas clínicas abominablemente cometidas. Hace poco estuvimos en…
El contexto y las explicaciones – Citas Ilustradas
Volvimos con la alegría del hogar: ¡otra cita ilustrada! Sucede que revisando papers (algo que hacemos cada vez que llueve),…
ACT with Compassion: a conversation with Jason Luoma and Jenna LeJeune
(Nota: la entrevista en castellano está en este link) Recently we had the privilege of having Jenna Lejeune and Jason…
La complejidad de lo aparentemente simple – Citas Ilustradas
Una opinión frecuentemente despachada sobre el análisis de la conducta es que es simplista; dado que todo se reduce a…
Iron Man, Terminator, y fusión cognitiva
Hoy querríamos explorar algunos puntos sobre el concepto de fusión tal como se utiliza en ACT, algunas formas de entenderlo,…
Análise Funcional: que diabos é isso?
Análise Funcional: que diabos é isso? Fabián Maero, tradução de Pablo Stuart Fernandes Carvalho.[1][2][3] Versão em pdf (Nota: esta es la…
El canon de Morgan – Citas ilustradas
¡Volvimos con el favorito de toda la familia, las citas ilustradas! Hoy hablaremos de alguien que afiló la Navaja de…
El conductismo desalmado
Bienvenidos a otro artículo! Gracias a los ruegos… no, perdón, a pesar de los ruegos de nuestros lectores, seguimos escribiendo.…
El chiste y su relación con la conducta
En lo que sigue irán algunos esbozos de ideas, en lo que seguramente será una puesta a prueba de la…
Auto-reforzamiento mis polainas
Bienvenidos a otro irrelevante y completamente arcano artículo! Hace unos días publiqué en las redes un fragmento de texto y…
Cómo aprender ACT: una lista de lectura
Una de las funciones que escribir tiene para nosotros es la de limitar el contacto con humanos: en lugar de…
Los efectos indeseados de hablar de «ambiente invalidante» y una propuesta
Quienes estudiamos DBT casi nos sabemos la historia de memoria: la desregulación emocional constituye un patrón que se desarrolla a…
Flores, abejas, evolución, y psicopatología
Cada tanto volvemos a insistir aquí con el nexo entre la psicología (especialmente en las variantes conductuales) y algunos aspectos…
Acerca del libro para trabajar con depresión que hemos publicado
Recientemente hemos publicado algo que, a falta de una denominación mejor, podríamos llamar libro. Se trata de “Tratamiento breve de…
¿Lo que cura es la relación terapéutica?
Con cierta frecuencia (digamos, una de cada tres clases), mientras estoy hablando en clase de algún tipo de evidencia para…
Una introducción a los conceptos básicos del análisis conductual
Haremos hoy, después de tantos posteos sobre conductismo y análisis conductual, algo que prácticamente no hemos hecho: intentar una introducción…
La Importancia de la Estupidez en la Investigación Científica
Porque sentirse estúpida/o no es señal para detenerse. Porque estamos a favor de la defusión cognitiva cuando está orientada a…
MEDIA: el acrónimo para comunicarse con responsabilidad y cuidado cuando usamos redes sociales
Nos encontramos con esta guía para el Manejo de las Redes Sociales en el libro de Pederson1 y nos pareció…
La compasión mal encaminada – citas ilustradas
Cuando se menciona exposición (o algún recurso similar de contacto con experiencias dolorosas) en un foro de terapeutas, suelen surgir…
Tengo razón, sos imbécil – algunas reflexiones sobre el intercambio entre modelos teóricos
No es completamente deliberado, pero en nuestra incansable búsqueda de enajenarme a la totalidad de la población del planeta ya…
Resistiendo el biologismo – Citas ilustradas
Luego de un largo hiato estamos de vuelta con las citas ilustradas, y esta vez, para compensar la ausencia –que…
Reglas e insensibilidad a la experiencia: reseñando una investigación
No hace mucho publicamos un artículo describiendo lo que llamamos Conducta Gobernada por Reglas (CGR), y la clasificación de las…
Cómo resolver un cubo Rubik sin maldecir demasiado: contingencias y reglas en clínica
Buenos días, pasen y siéntanse como en casa. Si llegaron a este artículo porque googlearon «cómo resolver un cubo Rubik»,…
Changing the world with behavioral science: an interview with Anthony Biglan
(si están buscando la entrevista en español, pueden acceder haciendo clic aquí) Anthony Biglan hardly requires an introduction. He has…
¿Qué habilidades se necesitan para adquirir habilidades?
No es un koan. Lo cierto es que vamos a hablar un poco sobre algunos principios que, considerados a la…
Tres preguntas para la primera sesión
Uno de mis modelos favoritos -y de los más difíciles de manejar, al menos para mí- es Entrevista Motivacional (EM;…
Otra mirada a la motivación
De tanto en tanto surge en las clases la pregunta por la motivación en los pacientes, generalmente como una preocupación…
¿Observación libre o foco atencional? un desmantelamiento de mindfulness
Buen día telelectores, y bienvenidos nuevamente a nuestra sección habitual titulada “Investigaciones psicológicas para el aburrimiento general”. El tema de…
Cuatro principios contextuales para crear cambios cognitivos efectivos – por Matt Villatte
Hoy les traemos un lindo artículo del blog de Matt Villatte (si no saben quien es Matt, pueden leer la…
Contextualismo y antropología – Citas ilustradas
Supongo que estarán desconsolados por el hecho de que hace rato no publicamos nada. Es eso, o ni siquiera se…
Justa Indignación (un texto de Hank Robb)
Alguna vez oí decir a uno de los clínicos que más respeto que la indignación es una emoción contagiosa -y…
Problemas
Hoy nos abstendremos de todo discurso cercano a la evidencia y precisión teórica para entregarnos de lleno al populoso oficio…
Por fin: normas para generar discusiones filosóficas respetuosas, constructivas e inclusivas
Sí. Finalmente abordamos este tema que para la mayoría de nuestros lectores, asiduos participantes de discusiones filosóficas formales, era prioritario.…
RFT en los medios – una nota de Steven Hayes
Hace unos días se publicó en la revista New Scientist un artículo sobre RFT y fue acogido cálidamente por la gente de…
Cosas pequeñas que explican cosas grandes
Habitualmente suelo huir del pensamiento en slogans, como así también de aquellos que se postulan verdaderos por vía de la…
El modelo de flexibilidad psicológica – Citas Ilustradas
(Una pequeña aclaración: creo que nunca lo explicitamos antes, pero utilizamos la categoría «Citas Ilustradas» del blog para compartir pequeños…
Niveles de validación en DBT
Bienvenidos a otro aburridísimo e insoportable artículo. Aquí escribimos relativamente poco sobre DBT (Terapia Dialéctico Conductual), pero hace unos días…
El impacto de ACT luego de 5 años: reseñando una investigación
Una pregunta importante en las investigaciones de eficacia de un modelo es qué tanto se sostiene una intervención a lo…
Mindfulness y ciencia
¿Por qué debería el conocimiento comenzar con certezas? ¿Por qué no podría surgir como surge el día del amanecer, desde…
El ombligo de las palabras
Cuando empezamos a hablar, lo primero que adquirimos son los nombres de las cosas: mamá, papá, pelota, perro, suboficial. Aprendemos…
El contexto del contexto que es contexto
En los últimos años, la palabra contexto y sus variantes han aparecido con frecuencia creciente en la literatura clínica. Lo…
El sesgo de servir a dios y el efecto Hallelujah
Vamos a comenzar pidiendo disculpas por el título del artículo. Tuvimos dificultades para encontrar uno mejor. Para remediarlo, vamos a…
La relación entre ACT y Terapia de Esquema: revisando una investigación
Otro viernes, otra reseña de investigación, como para que sean la sensación en todos los ámbitos de baile de su…
Depresión y elección
Quisiera compartir con ustedes algunas observaciones sobre las distintas formas de conceptualizar teóricamente a la depresión y las consecuencias e…
Acerca de los errores de categoría
Estaba leyendo un artículo de Holt (2001), en el cual el autor proporciona las frases que traduzco a continuación como…
La persona como lugar
Conceptualmente, ¿quién es el agente de la conducta (o dicho de otro modo, ¿quién es el que actúa?), es un…
El terapeuta dubitativo y compasivo: su impacto sobre los resultados terapéuticos
Escribir sobre la alianza terapéutica -o sobre factores inespecíficos en general- siempre es delicado, especialmente por el uso que en…
El impacto de la vida personal del terapeuta en la alianza terapéutica
Hace un tiempo Paula publicó un artículo en el que se enumeraban una larga serie de factores que hacen que el…
A conversation with Scott Lilienfeld (audio)
Scott Lilienfeld needs no introduction -but we’ll do a brief one anyway. He is a well-known author in the academic…
¿Por qué me duele? (sobre la normalidad destructiva en ACT)
ACT tiene varios conceptos que “suenan bien”. Con esto quiero decir ideas que son aptas para publicarlas como frases en…
Costos y beneficios de activación conductual – el estudio COBRA
No es ningún secreto que nos gusta activación conductual (incluso escribimos un libro al respecto), por lo cual regularmente seguimos…
Valores y moral en ACT
Buenas, y sean bienvenidos nuevamente al berrinche teórico mensual. Hoy le toca a valores -específicamente, a cierta utilización del concepto de valores…
Quizá lo hayas notado
Hoy queremos compartir con ustedes una pequeña práctica. Es pequeña porque requiere de muy poca preparación y podemos realizarla en…
ACT y el cambio cognitivo
Suele pasar que quienes están dando sus primeros pasos en ACT adopten con posiciones un tanto extremas sobre las ideas básicas del modelo:…
Pragmatismo y las teorías científicas – Citas ilustradas
Acerca de la perspectiva pragmática del papel de la ciencia, la realidad, y por qué en la CBS no consideramos…
Tal vez sí, tal vez no
Todos en el pueblo buscaban el consejo de este hombre viejo y sabio. Un día de verano, un granjero acudió…
Habilidades TCC, DBT y ACT en depresión – reseñando una investigación
Me encontré en estos días con una investigación que me pareció curiosa, y quería compartirla con ustedes. Va a ser…
¿Esto sería…?
Hace unos días recibí una consulta que ya he escuchado bajo otros formatos varias veces y quisiera compartir un par de…
Los cuatro jinetes del apocalipsis en psicología
Seamos honestos: algunas explicaciones en psicología se merecen el infierno. La psicología es un campo fértil para especulaciones a la…
¿Aceptación o Valores? Revisando una investigación
Hoy vamos a revisar una investigación muy interesante (y muy reciente), sobre la aplicación clínica de ACT. Como ya sabrán, mientras…
Llamar la atención, algo humano y comprensible – Citas ilustradas
Cuando alguien menciona que el comportamiento de otra persona está destinado a “llamar la atención” está haciendo referencia -sin saberlo…
El terapeuta y el cambio cognitivo – Citas ilustradas
La cita de hoy es sobre el papel del terapeuta en el cambio cognitivo, y a mi juicio, una excelente manera…
The art and science of the clinical conversation: an interview with Matthieu Villatte
(la entrevista está disponible en español en este link) Today’s interview is a little bit more personal than usual. I’ve…
Las representaciones mentales como obstáculo – Citas ilustradas
Los modelos de memoria y aprendizaje en psicología suelen ser representacionales: «algo» se guarda y se recupera, como si de…
Un experimento clínico de Goldiamond – Citas ilustradas
Israel Goldiamond, un reconocido conductista, trabajó bastante con Jarl Dyrud, un psicoanalista conductual (aún no sé qué significa «psicoanalista conductual»,…
Defusión a través de la infusión
Nuevamente nos encontramos con un excelente artículo de Mattiew Villatte publicado en Practice Ground y para que más personas puedan…
Cuando un cigarro no es sólo un cigarro
Por Paula José Quintero No voy a referirme a los lapsus, actos fallidos o interpretaciones del Inconsciente. Voy a referirme…
Los 83 problemas
Un granjero se acercó al Buda, teniéndolo por un maestro sabio e instruido. Luego de describir sus muchas dificultades, el…
Términos de nivel medio: el tironeo entre ACT y RFT
En los últimos tiempos, un concepto está dando vueltas en las listas y conversaciones sobre ACT, pero en general se…
Tres formas de utilizar toma de perspectiva en terapia
Este artículo es una traducción de este artículo del sitio Language as Intervention, publicado con permiso de los autores. Nos gustaron las…
Acerca de las diferencias entre aceptación y resignación
Una de las distinciones más difíciles de aprehender en ACT es la que existe entre aceptación y resignación. En general,…
Pandora y la desesperanza creativa
Harto conocida es la leyenda de Pandora, pero si no tienen nada mejor que hacer hoy, repasémosla una vez más,…
A conversation with Stefan Hofmann
(para la versión en español de la entrevista, click aquí). There is no need for introduction when it comes to…
Hablar bien no cuesta nada: Algunos términos psicológicos que deberíamos evitar
Agosto trajo bajo el brazo un nuevo artículo de Scott Lilienfeld. Esta vez se detiene en algunos términos usados en…
¿Qué harías con cien millones de dólares?
Hace algunas semanas, en el taller sobre valores desde ACT que dictamos en Buenos Aires, utilizamos un video que fue gentilmente…
Artículo invitado: La externalizacion del problema desde una perspectiva contextualista funcional
Creemos que es una buena idea la conversación con ideas y perspectivas distintas a la propia. Por eso, cuando el…
IRAP para todo el mundo
Hoy tocaremos un tema árido, técnico y aburrido. Lo mismo de siempre, digamos, pero peor. En particular, hoy hablaremos del…
Por qué (no) me importa ACT
En los talleres de nivel inicial de Terapia de Aceptación y Compromiso suelo empezar describiendo por qué trabajo con ACT, es…
Carapálidas y el naranjazo (acerca de cognitivos y conductuales)
Cada tanto alguien me pregunta sobre las diferencias entre enfoques cognitivos y conductuales, y me encuentro con que la mayoría…
Interview with Jonathan Kanter: Using the power of the therapeutic relationship to promote change
Jonathan W. Kanter, Ph.D., is Director of the Center for the Science of Social Connection at the University of…
Cómo crear grupos que funcionen: la intervención PROSOCIAL
Hace un tiempo me encontré con un anuncio que me llamó la atención (cosa que no es muy difícil…
Qué cuernos es el análisis funcional
Uno de los temas peor entendidos dentro de las terapias de tercera ola es el de análisis funcional. Y es…
Una experta en enfermedades mentales revela su lucha personal
En el 2011, Benedict Carey, del New York Times realizó una entrevista a Marsha Linehan, en la cual ella contaba…
Nosce te ipsum, pero posta
“¿Conocerme a mí mismo? Si lo hiciera, saldría corriendo espantado”-Goethe Aquel que se conoce a sí mismo es visto como…
Activación conductual en la vida cotidiana
En otros lugares hemos escrito varias veces sobre activación conductual para depresión (por ejemplo, aquí y aquí), pero enfocándonos más bien…
El espinel
En los ríos de Santa Fe se suele usar un tipo de aparejo de pesca, el espinel. Básicamente consiste en…
La psicoterapia como aplicación de los principios evolutivos
Un dato poco conocido es que la ciencia de la conducta tiene fuertes vínculos con la teoría de la evolución, al…
ACT para pacientes refractarios al tratamiento: segunda parte
En un artículo anterior cubrimos un ensayo aleatorizado sobre la utilización de ACT en pacientes que no habían respondido a tratamientos…
ACT para pacientes refractarios al tratamiento: una investigación
Desde hace tiempo tengo la idea de que Terapia de Aceptación y Compromiso es un excelente abordaje para pacientes que han…
An interview with Steven Hayes (audio)
A few months ago we interviewed Steven Hayes after a long day at a workshop. We published the transcript in…
Taking ACT out of the therapy room: an interview to D.J. Moran
(la versión en español de esta entrevista está en este link) If you are a member of the ACBS, you surely…
La ducha fría, el orgullo y demás conceptualizaciones del Yo
De tanto en tanto sucede, a nuestro pesar, que las teorías que sostenemos se vienen a colar sin pedir permiso…
Errores frecuentes en terapia de aceptación y compromiso
ACT puede resultar un tanto difícil de aprender. Dado que nuestros modelos y formas de ver el mundo suelen ser…
Una pequeña introducción a RFT
Tocaremos hoy uno de los temas vinculados a ACT más aburridos e interesantes (depende de quién lo lea). Me refiero,…
Por qué mindfulness no es meditación
Hay una confusión que se observa a menudo en las discusiones psicológicas, y es la tendencia a identificar mindfulness con meditación.…
Crianza y Conductismo
Una madre refiere que está algo cansada de tener que juntar la ropa de su hija adolescente del suelo y…
La integración en psicoterapia
Mucho se habla respecto a la integración o eclecticismo en psicoterapia, con voces a favor, cuyo principal argumento es que…
Refuerzo y castigo en la vida cotidiana
Hace algún tiempo escribí una nota respecto a la relación funcional entre estímulo, respuesta y refuerzo, señalando que los términos no…
Últimas palabras de un florentino
«He ofendido a Dios y a la Humanidad porque mi trabajo no alcanzó la calidad que debiera haber tenido» Esas…
El modelo médico en psicología – Citas ilustradas
Parte del pan nuestro de cada día en la academia psicológica es la contraposición del modelo psicológico al «modelo médico»…
A, B, C – Citas ilustradas
Escribe Sidman: «Cada uno de los tres elementos de la contingencia -estímulo, respuesta y refuerzo- puede ser definido solamente en…
Ahora me ves, ahora no: conciencia y condicionamiento
Como cada tanto, hoy vuelvo a repetir la columna de divulgación “Lea conductismo que casi no duele”, motivo por el cual les…
Trastorno Límite y Amenazas Suicidas: derribando el mito de la manipulación
Trabajo con personas diagnosticadas con Trastorno Límite de la Personalidad (TLP o Borderline Personality disorder) dentro de un equipo en…
Homero Simpson, Frankl, Camus, y el tema de los valores
¿Por qué trabajar con valores? En las últimas semanas un capítulo de los Simpsons ha vuelto una y otra vez…
Acerca del ejercicio ilegal de la psicología
En los últimos tiempos el campo de la psicología ha experimentado un malestar creciente por el surgimiento de abordajes psicoterapéuticos…
El mago desmemoriado – Citas ilustradas
Escribe Baum: «Cuando los eventos son asignados a alguna entidad interna oculta, no sólo la investigación científica se desvía hacia…
No te creo
La cura de las heridas En el siglo XVII las heridas de guerra causadas por espadas y hachas eran un…
Cooper and Wolowitz, or the tension between behavior analysis and strategic therapy
Is there a better way of dealing with human behavior? If you are living in this century, you know…
¿Por qué las psicoterapias inefectivas aparentan funcionar?
[Reseña del artículo Why Ineffective Psychotherapies Appear to Work: A Taxonomy of Causes of Spurious Therapeutic Effectiveness de Scott O.…
La tercera herida
En «Una dificultad del psicoanálisis» (1917), Freud usa una analogía que siempre me ha resultado simpática. Refiere que el amor propio…
A Nobel prize, kindness and behavioral activation
Richard Feynman, one of the most remarkable physicists of the past century, wrote in his autobiography that after the frantic…
Un premio Nobel y activación conductual
El físico Richard Feynman, uno de los físicos más importantes del siglo XX, cuenta que luego de los tiempos frenéticos…
Adiestrar y liberar
A menudo a los colegas psicólogos les genera incomodidad, molestia, una picazón que no se pueden rascar cuando uno usa…
La relación terapéutica, el huevo y la gallina y el consentimiento informado
Es ampliamente aceptado a través de las diversas corrientes psicoterapéuticas que la relación terapéutica es uno de los factores fundamentales…
Clonazepam, palomas y por qué un sedante no siempre es un sedante
Hoy vamos a explorar una aplicación poco conocida del conductismo: Farmacología conductual. En un artículo previo estuvimos hablando de los principios conductuales…
Angry Birds y Skinner: conductismo en la vida cotidiana
El conductismo (más precisamente, el análisis de la conducta), no es el modelo más popular dentro de la psicología. La…
El tiro por la culata: cuando controlar pensamientos y emociones resulta contraproducente
Más frecuentemente de lo que quisiéramos, los intentos de controlar algunos eventos de nuestra mente resultan en un tiro por la…
Entrevista a Steven C. Hayes en la revista Times
En 2006, la revista Time publicó una extensa nota sobre ACT y su principal creador, Steven Hayes, en la que…
Una introducción a Terapia de Aceptación y Compromiso
El siguiente artículo es un artículo inédito de Amanda Russo y John Forsyth, adaptado y traducido al español por Fabián Maero Terapia de Aceptación…