Como quizá hayan notado, suelo jorobar bastante con terapia de exposición, sea dando clases o escribiendo artículos que nadie me ha pedido. Personalmente creo que hay bastante más para hacer con terapia de exposición de lo que pareciera a primera vista, que hay formas útiles de entretejer exposición en la clínica de manera más fluida…
Una consecuencia inevitable de dar vueltas en torno a un modelo clínico durante varios años es que uno acumula materiales, libros, y recursos. Si a eso se le añade una memoria algo volátil, el resultado es que uno termina con una pila de materiales que ni siquiera recuerda tener. Por supuesto, ese no es mi…
*Por Dalila Acuña y Solange Estévez, del Equipo de Diseminación de Grupo ACT La mayoría de nosotros estamos familiarizados con el uso de una lista de tareas o checklist para actividades que queremos llevar a cabo. Se trata de una herramienta poderosa, que nos sirve de recordatorio e incentivo para mantenernos en línea con nuestros…
Trabajar con valores no es tarea sencilla. La pregunta “¿qué es importante en tu vida?” suele producir una respuesta de estupor, inquietud, y hasta un no disimulado temor en quien la recibe -al menos, eso he constatado en mi experiencia personal abordando a personas desconocidas por la calle y formulándoles la pregunta a los gritos…
El área de Valores en ACT es una de las pocas en donde nos interesa fomentar cierto nivel de elaboración y reflexión en las personas con que trabajamos. Explorar distintos aspectos de los valores personales puede proporcionarle mayor riqueza al proceso, de manera que lo que hoy les traemos es una herramienta que puede ayudarles…