Una de las funciones que escribir tiene para nosotros es la de limitar el contacto con humanos: en lugar de explicar algo una y otra vez en persona, lo publicamos aquí y rápidamente volvemos a nuestra morada, una caverna en la que no brilla el sol ni sopla el viento (y no hay nadie, sobre…
Quienes estudiamos DBT casi nos sabemos la historia de memoria: la desregulación emocional constituye un patrón que se desarrolla a través del tiempo producto de la transacción entre cierta vulnerabilidad biológica y un ambiente invalidante. La tesis, dice Linehan, es que las personas con trastorno borderline son emocionalmente vulnerables y tienen déficits en habilidades de…
Cada tanto volvemos a insistir aquí con el nexo entre la psicología (especialmente en las variantes conductuales) y algunos aspectos de la teoría de la evolución (como por ejemplo aquí y aquí). El tema tiene su atractivo porque, sin reducir nuestra área de estudio, permite utilizar el marco general de la teoría de la evolución…
Recientemente hemos publicado algo que, a falta de una denominación mejor, podríamos llamar libro. Se trata de “Tratamiento breve de activación conductual para depresión. Manual para participantes” (José Quintero y Maero, 2018), que ha salido publicado a través de Librería Akadia Editorial. El objeto de este artículo es menos propagandístico que profiláctico; dado que hemos…
Con cierta frecuencia (digamos, una de cada tres clases), mientras estoy hablando en clase de algún tipo de evidencia para alguna psicoterapia, escucho la siguiente objeción: –Pero a fin de cuentas –dice algún alumno- lo que cura es la relación terapéutica. Mis reacciones ante tal enunciado son varias. La más usual es una contracción involuntaria…
Haremos hoy, después de tantos posteos sobre conductismo y análisis conductual, algo que prácticamente no hemos hecho: intentar una introducción a las operaciones y terminología básica del análisis conductual. Sí, solemos empezar las cosas por cualquier lado. Si ya están familiarizados con el campo, pueden omitir esta lectura (se los ruego de hecho, así critican…
Porque sentirse estúpida/o no es señal para detenerse. Porque estamos a favor de la defusión cognitiva cuando está orientada a fines valiosos. Porque para crecer muchas veces hay que convivir con algunos “demonios” que, la mayoría de las veces, son señal de que nos estamos acercando a lo que nos importa. Por todo eso, encontramos…
Nos encontramos con esta guía para el Manejo de las Redes Sociales en el libro de Pederson1 y nos pareció útil compartirla. Puede ser un material de ayuda para consultantes, como apoyo en la crianza y finalmente, por supuesto, para nosotras mismas. Como cualquier otra herramienta, las redes sociales no son ni buenas ni malas…
No es completamente deliberado, pero en nuestra incansable búsqueda de enajenarme a la totalidad de la población del planeta ya hemos logrado que nos odie la mayoría de las personas del campo psi. De manera que ocupémonos hoy de las que quedan. Así que por hoy, hablemos del conductismo, o más bien, de las personas…
Buenos días, pasen y siéntanse como en casa. Si llegaron a este artículo porque googlearon “cómo resolver un cubo Rubik”, están en el lugar equivocado, así que pueden quedarse bajo su propio riesgo (parece chiste, pero nuestro artículo titulado “El espinel” atrajo a un montón de visitas sobre pesca). Vamos a hablar un poco de…