Hace unos días se publicó en la revista New Scientist un artículo sobre RFT y fue acogido cálidamente por la gente de la ACBS. New Scientist es una publicación seria pero de amplio alcance, lo cual da la posibilidad de que RFT sea oída fuera del mundillo, relativamente pequeño, de la ACBS. Por mi parte, creo que la…
Habitualmente suelo huir del pensamiento en slogans, como así también de aquellos que se postulan verdaderos por vía de la rima (de ambos casos abundan los ejemplos en las facultades de psicología). Prefiero más bien los meandros del pensamiento y las digresiones inútiles. Enfatizo lo de inútil, y si siguen leyendo verán por qué. Esta…
Les damos la bienvenida a otro insoportable artículo. Aquí escribimos relativamente poco sobre DBT (siglas en inglés de Terapia Dialéctico Conductual), pero más por problemitas de monotematismo que por rechazo al tema. Sin embargo, la idea de Linehan sobre los niveles de validación ha tenido una buena recepción en el campo de las terapias contextuales…
¿Por qué debería el conocimiento comenzar con certezas? ¿Por qué no podría surgir como surge el día del amanecer, desde la semipenumbra del semiconocimiento, e ir creciendo gradualmente hacia la claridad e iluminación? S. Pepper En mi última publicación, les prometí que volveríamos a nuestras habituales publicaciones áridas y aburridas. Y podrá decirse cualquier cosa de…
Cuando empezamos a hablar, lo primero que adquirimos son los nombres de las cosas: mamá, papá, pelota, perro, suboficial. Aprendemos a relacionar un algo y un sonido, y esa es la primera manifestación de una poderosísima herramienta. A medida que nuestras habilidades con el lenguaje aumentan, aprendemos a relacionar de otras maneras. Aprendemos a describir,…
En los últimos años, la palabra contexto y sus variantes han aparecido con frecuencia creciente en la literatura clínica. Lo que nadie parece saber es a qué cuernos se refiere el término, más allá de una referencia general al trasfondo de las cosas. Sin embargo, contexto es un término muy útil que se puede utilizar…
Quisiera compartir con ustedes algunas observaciones sobre las diferentes formas de conceptualizar teóricamente a la depresión y a lo que puede suceder cuando cambiamos de perspectiva. Como añadido, querría describir de qué manera activación conductual aborda el fenómeno y por qué es necesario mejorar el mundo. Como verán, objetivos modestos. Esto va a ser largo,…
Estaba leyendo un artículo de Holt (2001), en el cual el autor proporciona las frases que traduzco a continuación como un ejemplo. Si no tienen nada mejor que hacer (yo sí, por eso me puse a escribir esto, soy un procrastinador progresivo), los invito a que las lean con detenimiento y antes de avanzar con…
ACT tiene varios conceptos que “suenan bien”. Con esto quiero decir ideas que son aptas para publicarlas como frases en Facebook o Twitter, preferentemente con un paisaje o una persona en actitud contemplativa como imagen de fondo (por supuesto, esto no es patrimonio exclusivo de ACT, otras formas de terapia hacen lo mismo, sólo que…
No es ningún secreto que nos gusta activación conductual (incluso escribimos un libro al respecto), por lo cual regularmente seguimos la bibliografía que va saliendo al respecto, y hoy quisiéramos compartir una investigación que se publicó muy recientemente (ayer, para ser precisos). Como sabrán, la evidencia ha señalado muchas veces que activación conductual (BA –…