Hace algunos años Paula publicó aquí un lindo artículo sobre el autoconocimiento y sus muchos sentidos (en este link),y quisiera hoy rizar el rizo y agregar algunas ideas, como para arruinar la cosa. La historia vulgar del autoconocimiento es la siguiente: se trata de descubrir lo que uno es, esencialmente. La descripción de algún tipo…
Con cierta frecuencia encuentro que el término “contexto” se utiliza para designar una suerte de “burbuja contextual” de algo así como un metro y medio alrededor de la persona, es decir, los aspectos más inmediatos del contexto. Pero el alcance del concepto puede potencialmente incrementarse hasta incluir todos los estímulos, actuales o históricos, que influencian…
Una de las cuestiones que con frecuencia surgen en las clases de activación conductual para depresión es qué demonios hacer con la rumiación. De manera que querría ofrecerles algunas ideas sobre la rumiación y compartir con ustedes una pequeña herramienta que me suele ser útil, así que, en palabras del Chapulín Colorado, síganme los buenos.…
Recientemente hemos publicado algo que, a falta de una denominación mejor, podríamos llamar libro. Se trata de “Tratamiento breve de activación conductual para depresión. Manual para participantes” (José Quintero y Maero, 2018), que ha salido publicado a través de Librería Akadia Editorial. El objeto de este artículo es menos propagandístico que profiláctico; dado que hemos…
Quisiera compartir con ustedes algunas observaciones sobre las diferentes formas de conceptualizar teóricamente a la depresión y a lo que puede suceder cuando cambiamos de perspectiva. Como añadido, querría describir de qué manera activación conductual aborda el fenómeno y por qué es necesario mejorar el mundo. Como verán, objetivos modestos. Esto va a ser largo,…
No es ningún secreto que nos gusta activación conductual (incluso escribimos un libro al respecto), por lo cual regularmente seguimos la bibliografía que va saliendo al respecto, y hoy quisiéramos compartir una investigación que se publicó muy recientemente (ayer, para ser precisos). Como sabrán, la evidencia ha señalado muchas veces que activación conductual (BA –…
Me encontré en estos días con una investigación que me pareció curiosa, y quería compartirla con ustedes. Va a ser un tanto difícil de reseñar porque hay varios parámetros en juego, así que tengan paciencia. Se trata de un artículo de Webb y colaboradores (2016) publicado recientemente en Behaviour Research and Therapy, llamado “El papel diferencial…